Zalej wrzątkiem 1 łyżkę zmielonych nasionek, parz ok. 20 minut i odcedź. Taki napar możesz osłodzić miodem. Stosuj zewnętrznie do przemywania zmienionej chorobowo skóry, jako płukankę do włosów oraz wewnętrznie (1/2 szklanki naparu 2-3 razy dziennie).

Chcesz wiedzieć więcej? Poznaj niesamowite właściwości nasion z czarnuszki Przejdź na www.olejowyraj.pl/przepisy