Olej lniany - 250 ml Zobacz większe

Olej lniany - 250 ml

K01

Nowy

  • bogaty w kwasy omega-3, ok. 60%

  • o delikatnym smaku i aromacie

  • tłoczony znajstarszej polskiej odmiany lnu "Szafir"

Więcej szczegółów

Produkt dostępny

14,00 zł

Opis

Składniki: tłoczony na zimno, nierafinowany, niefiltrowany olej lniany 100%
Skład kwasów tłuszczowych: Kwasy wielonienasycone omega 3 59,50%, kwasy wielonienasycone omega 6 11,80%, Kwasy jednonienasycone omega 9 14,80%, Kwasy nasycone 9,21% (wg najnowszych badań dotyczących profilu kwasów tłuszczowych)
Wartość energetyczna w 100 g: 900 kcal
Wartość energetyczna w 100 ml: 828 kcal
Tłuszcz ogółem w 100 g: 100g
Tłuszcz ogółem w 100 ml: 92g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone, jednonienasycone, wielonienasycone w 100 g: nasycone: 9g, jednonienasycone: 18g wielonienasycone: 73g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone, jednonienasycone, wielonienasycone w 100 ml: nasycone: 8,3g, jednonienasycone: 16,6g, wielonienasycone: 67,1g
Sposób przechowywania: produkt należy przechowywać w lodówce. Może wytrącić się naturalny osad, który wynika z braku filtracji i rafinacji.
Wyprodukowano: w Polsce.
Data minimalnej trwałości: 4 miesiące od daty produkcji.
Pochodzenia surowca: Polska.
Objętość netto: 250 ml.

Więcej informacji

OLEJ LNIANY

Olej lniany Olejowy Raj wyróżnia się spośród innych niezwykle delikatnym smakiem i aromatem. Tłoczony jest z najwyżej jakości ziarna, najstarszej w Polsce odmiany lnu brązowego „ Szafir”.

Ze wszystkich tłoczonych przez nas olei, to właśnie olej lniany jest najbogatszy w kwas alfa-linolenowy. Dlatego polecamy go od serca dzieciom, przyszłym i karmiącym mamom oraz osobom starszym.

POCHODZENIE SUROWCA

Wśród pól i lasów Warmii i Mazur, już w czerwcu wypatrzycie „szafirowe” pola. To właśnie z okolic Kętrzyna pochodzi len, z którego tłoczymy nasz olej. Zielone płuca Polski dają gwarancję wysokiej jakości surowca.

 

PRZECHOWYWANIE

Olej lniany nie lubi ciepła oraz kontaktu z powietrzem i światłem słonecznym. Bezwzględnie przechowuj go w lodówce oraz dokładnie zakręcaj butelkę. 

Utlenianie kwasów, zwane autooksydacją, jest to samorzutne przyłączanie tlenu przez nienasycone kwasy tłuszczowe. Ten typ psucia się tłuszczów występuje najczęściej. Inicjowanie reakcji może zachodzić pod wpływem promieni świetlnych, podwyższonej temperatury, enzymów, oraz obecności jonów metali, takich jak miedź, kobalt, żelazo dwu- i trójwartościowe oraz chrom.

Uwaga! Olej lniany nie powinien być gorzki. Jeżeli Twój olej w trakcie użytkowania nabierze goryczy, będzie to świadczyło o utlenieniu kwasów omega-3. Zużyj go wtedy kosmetycznie np. w postaci maski na włosy.

KUCHENNE REWOLUCJE Z OLEJEM LNIANYM

 Pamiętaj o jednym: spożywaj go tylko na zimno i do potraw o temperaturze nieprzekraczającej 35°C. 

Rozpocznij dzień z olejem lnianym


Wypijaj każdego ranka łyżkę oleju na czczo lub dodawaj go do świeżo wyciśniętego soku. Kwas alfa-linolenowy (ALA) pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi.


W połowie XX w. dieta stworzona przez dr Johannę Budwig, niemiecką biochemiczkę, która zajmowała się badaniem tłuszczów, stała się nadzieją dla wielu osób borykających się z problemami zdrowotnymi.
Dr Budwig była kimś więcej niż twórcą zdrowej diety. Jej prace naukowe inspirowały setki, jeśli nie tysiące innych specjalistów. Wystarczy przypomnieć, że nie raz, ale aż siedem razy nominowano ją do prestiżowej nagrody Nobla.
Podstawę jej diety stanowi pasta twarogowa na bazie oleju lnianego wysokolinolenowego.

PRZEPIS NA PASTĘ TWAROGOWĄ Z WYKORZYSTANIEM OLEJU LNIANEGO ZNAJDZIESZ TUTAJ
 

       Pastę twarogową możesz spożyważ na wiele sposobów. Dodaj ją do śniadania, na kanapkę, do musli lub do ulubionej sałatki w trakcie obiadu.

PRZEPIS NA BABECZKI OWSIANE Z PASTĄ TWAROGOWĄ

  PRZEPISY
 

Dodaj olej lniany do sałatki. Połącz go z sokiem z cytryny i ulubioną przyprawą np. chili.

SOS WYTRAWNY

   * 3 łyżki oleju lnianego * sok z ½ cytryny * ½ łyżeczki miodu * ½ łyżeczki musztardy dijon * sól, pieprz

 
SOS NA SŁODKO

   * 3 łyżki oleju lnianego * sok z ½ pomarańczy *szczypta cynamonu

 
CHIA Z PASTĄ TWAROGOWĄ

  * 3 łyżki nasion chia * mleko bez laktozy * pasta twarogowa według przepisu powyżej * sezonowe owoce
Chia zalej mlekiem i odstaw do spęcznienia. Najlepiej zrób to w małych pucharkach lub kieliszkach. Nałóż warstwę pasty twarogowej i ulubionych owoców.

 
ŁOSOSIOWA PASTA KANAPKOWA

  * 2-3 łyżki oleju lnianego * 125 g chudego twarogu * 2-3 łyżki jogurtu odtłuszczonego * 3 plastry wędzonego łososia * posiekany drobno koperek * sól i świeżo mielony czarny pieprz
Wszystkie składniki zblenduj na gładką masę. Podaj na świeżym pieczywie, najlepiej pieczonym na zakwasie. Udekoruj koperkiem i świeżo mielonym pieprzem.
         

JAJECZNICA Z PIECZARKAMI

  * 3 jaja * 4 pieczarki pocięty w paski kawałek pora * 1 łyżka oleju lnianego * sól morska i świeży pieprz do smaku * 1 łyżka oleju kokosowego
 Pieczarki umyj i pokrój w ćwiartki. Na patelni rozgrzej olej kokosowy, wrzuć pieczarki i pora – duś chwilę. Wbij jaja. Przypraw solą i świeżo utartym pieprzem. Gotowe danie polej łyżką oleju lnianego.



NAGRODY I WYRÓŻNIENIA

Nagrody olej lniany

Opinie

Napisz opinię

Olej lniany - 250 ml

Olej lniany - 250 ml

  • bogaty w kwasy omega-3, ok. 60%

  • o delikatnym smaku i aromacie

  • tłoczony znajstarszej polskiej odmiany lnu "Szafir"

Napisz opinię

Produkty powiązane

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Pobierz PrestaShop

Normy spożywania tłuszczów

Normy spożywania tłuszczy opracowane przed dietetyk kliniczną Karoliną Wróblewską

Pobierz PrestaShop (421.25k)