olej_kokosowy_do_pielegnacji_dzieci

Domowe SPA mojego bobaska <3

Od dwóch miesięcy jestem mamą małej Zosi. Niesamowita zmiana w moim życiu. Do tej pory żyłam tylko pracą i miłością do…
lkoktajl_bogaty_w_kwasy_omega_3

Koktajl na dzień dobry – borówkowa moc!

Dzisiaj szybka propozycja na pierwsze lub drugie śniadanie. Koktajl z sezonowymi owocami. Ja wybrałam borówkę amerykańską, ale Ty możesz zdecydować się na…

Bezglutenowe i bezcukrowe ciasto z bananami

Od pewnego czasu karmię piersią i walczę z zachciankami na słodkości. Były lody wieczorową porą, czekolada o północy i tym…

Kutia z kaszy jaglanej

Kutia z kaszy jaglanej to propozycja dla zabieganych. Szybki przepis i niewymagający. Chcesz się popisać przed teściową, to do dzieła...…
Czekolada bez cukru

Czekolada z daktyli specjalnie dla łasuchów

Czekolada specjalna dla łasuchów, którzy są na diecie bezcukrowej. Zacznijmy od składników: -> 100 g daktyli -> łyżeczka oleju kokosowego…

Śledź w siemieniu lnianym

Śledź to bohater wigilijnego stołu. Szkoda, że większość z nas kusi się na niego tylko w tym szczególnym dniu. Śledź…

Jak przygotować śledzie na święta?

Jak przygotować śledzie na święta? Śledzie można przygotować na wiele sposobów. Można marynować, smażyć i piec. Należy je odpowiednio namoczyć,…
Smalec wegański na bazie oleju kokosowego

Wegański smalczyk na bazie oleju kokosowego

Znany i lubiany smalec wegański. Idealny na kanapki z dodatkiem ogórka kiszonego. Nawet 100% mięsożerca nie wyczuje braku mięsa :)…
Chydy nabiał w połaczeniu z olejem lnianym Olejowy Raj

Pasta twarogowa na bazie oleju lnianego

Oto zdrowie i smak w jednym. Pasta twarogowa na bazie oleju lnianego była propagowana przez dr Budwig. Opracowała dietę bogatą…

Czarnuszka siewna – lekarstwo z natury

Czarnuszka siewna, inaczej czarny kmin, jest unikalną przyprawą królującą w kuchni Indyjskiej od tysięcy lat. W krajach arabskich postrzegana jest…