Soda, cukier i inne do peelingu domowego

Peeling do ciała – kokosowe szaleństwo

Prosty i naturalny kosmetyk, który zastąpi sztuczne peelingi, mydła czy gąbkę do mycia. Ideą jest wykorzystanie składników dobrze tolerowanych nie…
Batony owsiane fit

Batony energetyczne – dodają mocy

Nie ma nic lepszego i szybszego niż zdrowy baton owsiany. Idealnie nadaje się na drugie śniadanie do pracy, szkoły czy…
Zdrowe babeczki owsiane

Babeczki owsiane z pastą twarogową

Pomysł na babeczki narodził się z potrzeby. W pracy brakuje czasu na lunch, a już tym bardziej na przygotowanie jedzenia.…
Chydy nabiał w połaczeniu z olejem lnianym Olejowy Raj

Pasta twarogowa na bazie oleju lnianego

Oto zdrowie i smak w jednym. Pasta twarogowa na bazie oleju lnianego była propagowana przez dr Budwig. Opracowała dietę bogatą…

Czarnuszka siewna – lekarstwo z natury

Czarnuszka siewna, inaczej czarny kmin, jest unikalną przyprawą królującą w kuchni Indyjskiej od tysięcy lat. W krajach arabskich postrzegana jest…