olej_kokosowy_przepis

Leczo z kokosową nutką

To chyba moje ulubione danie. Szybkie i smaczne, czyli takie jakie lubię i  jako młoda mama mogę sobie pozwolić. Dwa dni wcześniej jadłam leczo u…
olej_kokosowy_do_pielegnacji_dzieci

Domowe SPA mojego bobaska <3

Od dwóch miesięcy jestem mamą małej Zosi. Niesamowita zmiana w moim życiu. Do tej pory żyłam tylko pracą i miłością do mojego męża. Teraz całe nasze…
omlet_smazony_na_oleju_kokosowym

Szybki omlet z pieczonymi pomidorkami

Pyszny omlet, który możesz zaserwować na weekendowe śniadanie lub wrzucić do pudełka do pracy. Możesz go podać z pieczonymi pomidorkami koktajlowymi lub bez. Zależnie od…
lkoktajl_bogaty_w_kwasy_omega_3

Koktajl na dzień dobry – borówkowa moc!

Dzisiaj szybka propozycja na pierwsze lub drugie śniadanie. Koktajl z sezonowymi owocami. Ja wybrałam borówkę amerykańską, ale Ty możesz zdecydować się na truskawki, jagody lub nawet banany.…

Bezglutenowe i bezcukrowe ciasto z bananami

Od pewnego czasu karmię piersią i walczę z zachciankami na słodkości. Były lody wieczorową porą, czekolada o północy i tym podobne. Każdy ma swoje słabości.…
Domowa kula do kąpieli na bazie oleju kokosowego, sody oczyszczonej i kwasku cytrynowego

Do It Yourself – lawendowa kula do kąpieli

Dzisiaj przedstawiam Wam prosty, ale efektowny kosmetyk domowy. Kula do kąpieli na bazie oleju. Praktyczna, ale również ozdobi Twoją łazienkę lub zastąpi mały prezent dla…

Czekoladowy jagielnik bez pieczenia

Nasz jagielnik składa się z bardzo cienkiego  spodu i sytej masy. Mimo pozorów bardzo proste i szybkie w wykonaniu. Bez pieczenia! Spód 1/2 szklanki płatków…

Bezglutenowa tarta kokosowa z kapustą i grzybami

Bezglutenowa tarta z mąki kokosowej. Uwaga, bo bardzo syta! Ciasto 3/4 szklanki mąki kokosowej 100 g schłodzonego oleju kokosowego 2 jajka 2 szczypty gałki muszkatołowej…

Tatar śledziowy

Tatar śledziowy. Pyszny! Idealny na świąteczny stół jak i na co dzień np. do śniadaniówki. Świetny na kanapki lub jako przystawka w postaci gwiazdeczek, jak…