Kasza jaglana

5,25 zł
Brutto

Kasza jaglana powstaje z ziaren prosa. Nie bez powodu nazywana jest "królową kasz". Zawiera mniejszą ilość błonnika w stosunku do pozostałych kasz, dlatego może być stosowana przez osoby mające problemy z układem trawiennym. Ponadto, jest dobrym  źródłem białka i nie zawiera glutenu, dlatego mogą po nią sięgać osoby z celiakią lub nietolerancją tego składnika.

Ilość

  • Bezpieczeństwo twoich danych osobowych Bezpieczeństwo twoich danych osobowych
  • Darmowa dostawa od 100 zł + darmowe prezenty Darmowa dostawa od 100 zł + darmowe prezenty
  • Szybki i bezproblemowy zwrot produktów. Szybki i bezproblemowy zwrot produktów.

Pochodzenie

Proso, czyli ziarno z którego wytwarzana jest kasza jaglana znana jest już od czasów neolitu! W średniowieczu zyskała popularność, ponieważ chroniła przed głodem i wieloma chorobami. Przez wiele lat kasza jaglana była niedoceniana, obecnie znów wraca do łask.

Wartości odżywcze

Kasza jaglana to istna kopalnia witamin. Bogata jest w białko, witaminy z grupy B, magnez, fosfor, wapń, mangan, cynk, krzem. Jest lekkostrawna, a ponadto bardzo sycąca dzięki wysokiej zawartości węglowodanów (ok. 70%). Dodatkowo kasza jaglana zawiera antyoksydanty i lecytynę.

Właściwości prozdrowotne

Magnez i witaminy z grupy B zawarte w kaszy jaglanej wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Doskonale sprawdzi się podczas przeziębienia ponieważ usuwa nadmiar wilgoci z organizmu, tj. katar, kaszel. Ponadto ma działanie antywirusowe i rozgrzewające. Wysoka zawartość krzemu wpływa korzystnie na kondycję włosów, skóry i paznokci. Antyoksydanty neutralizują wolne rodniki, zapobiegając tym samym rozwojowi nowotworów. Składniki zawarte w kaszy jaglanej pobudzają układ krwionośny co korzystnie wpływa na organizm osób z chorobami sercowo-naczyniowymi oraz chorobami wątroby. Lecytyna poprawia pamięć i reguluje poziom cholesterolu we krwi.

Sposób użycia

Przed ugotowaniem należy kilkakrotnie wypłukać kaszę, aby nie była gorzka. Zalewamy kaszę wodą w proporcji 2:1 (2 porcje wody, 1 porcja kaszy)- następnie gotujemy na wolnym ogniu około 20 minut z dodatkiem soli. Aby uzyskać sypką konsystencję należy gotować 15 minut bez przykrycia. Po ugotowaniu polecamy dodać ulubiony olej Olejowy Raj :)


K37

7 innych produktów w tej samej kategorii:

Siemię lniane nasiona

4,00 zł

Nasiona lnu odmiany Szafir są najstarszym, odnotowanym gatunkiem lnu w Polsce. Jego nasiona zawierają magnez (230mg), który pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów.

Czarnuszka siewna

10,00 zł

Czarne ziarenka o niezwykłej mocy. Profilaktycznie "dla zdrowotności" 10 ziarenek czarnuszki dziennie trzyma z dala wszelkie choroby.

Siemię lniane nasiona mielone

4,19 zł

Nasiona lnu odmiany Szafir są najstarszym, odnotowanym gatunkiem lnu w Polsce. Jego nasiona zawierają magnez (230mg), który pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów.

Ostropest plamisty nasiona

9,50 zł

Ostropest to gatunek rośliny należący do rodziny astrowatych. Oryginalnie pochodzi z obszaru śródziemnomorskiego. W Polsce uprawiany jest jako zioło, głównie ze względu na jego właściwości lecznicze dla wątroby, które zawdzięcza obecności sylimaryny (często wykorzystywanej w lekach, np. Sylimarol). W Niemczech nasiona i wyciągi z ostropestu zostały oficjalnie wpisane na listę leków na marskość wątroby.

Ostropest plamisty nasiona mielone

8,11 zł

Ostropest to gatunek rośliny należący do rodziny astrowatych. Oryginalnie pochodzi z obszaru śródziemnomorskiego. W Polsce uprawiany jest jako zioło, głównie ze względu na jego właściwości lecznicze dla wątroby, które zawdzięcza obecności sylimaryny (często wykorzystywanej w lekach, np. Sylimarol). W Niemczech nasiona i wyciągi z ostropestu zostały oficjalnie wpisane na listę leków na marskość wątroby.

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Olej z pestek słonecznika

20,00 zł

Olej z pestek słonecznika tłoczony na zimno charakteryzuje się niesamowitym smakiem. Nasz olej wyróżnia najwyższa zawartość witaminy E, zwanej witaminą młodości.

Siemię lniane nasiona mielone

4,19 zł

Nasiona lnu odmiany Szafir są najstarszym, odnotowanym gatunkiem lnu w Polsce. Jego nasiona zawierają magnez (230mg), który pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów.

Olej rzepakowy

17,00 zł

Olej rzepakowy zawiera duże stężenie kwasów Omega-3 oraz Omega-6 dzięki czemu dobroczynnie działa na organizm człowieka. Olej rzepakowy Olejowy Raj posiada te kwasy w proporcji 2:1, co wpływa wyjątkowo korzystnie na całe Twoje ciało. Olej rzepakowy zawiera najmniejsze stężenie kwasów nasyconych z pośród wszystkich olei roślinnych.

Ostropest plamisty nasiona mielone

8,11 zł

Ostropest to gatunek rośliny należący do rodziny astrowatych. Oryginalnie pochodzi z obszaru śródziemnomorskiego. W Polsce uprawiany jest jako zioło, głównie ze względu na jego właściwości lecznicze dla wątroby, które zawdzięcza obecności sylimaryny (często wykorzystywanej w lekach, np. Sylimarol). W Niemczech nasiona i wyciągi z ostropestu zostały oficjalnie wpisane na listę leków na marskość wątroby.

Olej kokosowy

16,00 zł

Olej kokosowy to wielozadaniowy bohater kuchni i domowego SPA. Wyróżnia się zjawiskowym zapachem i smakiem. Pokochasz go ze względu na niesamowite właściwości, które zawdzięcza kwasowi laurynowemu. Jest on niezwykły, ponieważ znajduje się między innymi w mleku matki.

Czarnuszka siewna

10,00 zł

Czarne ziarenka o niezwykłej mocy. Profilaktycznie "dla zdrowotności" 10 ziarenek czarnuszki dziennie trzyma z dala wszelkie choroby.

Olej lniany

21,00 zł

Tłoczony na zimno z najstarszej odmiany polskiego lnu "Szafr". Nasz olej ma niezwykle wysoką zawartość kwasu alfa-linolenowego ok. 60%, dlatego jest idealnym elementem diety dr Budwig.

Siemię lniane nasiona

4,00 zł

Nasiona lnu odmiany Szafir są najstarszym, odnotowanym gatunkiem lnu w Polsce. Jego nasiona zawierają magnez (230mg), który pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów.

Korzystając z naszej strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie przez nas plików cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Akceptuj Więcej informacji Odrzuć